cours à domicile

Prérequis : avoir de la place pour déployer les tapis de gym (NON FOURNI)

-cours particulier 3 personnes max : 60 Euros

-cours collectif entreprise/maison de retraite,      80  Euros

Domaines de compétences : pilates, yoga, gym douce, strech, cardio, cardio danse.
préparation physique générale et spécifique : ski, boxe pied poing -art martiaux, danse.
préparation physique et nutritionnelle pour prise de masse musculaire, perte de poids, force.